【卡城华人网】你知道吗？这些表现都是自恋

>>返回【卡城华人网】主页

卡城新闻加国新闻即时新闻娱乐八卦最新科技读者文摘养生保健美食饮品居家生活移民茶馆艺术中心风筝专辑
房屋租赁求职招聘便民广告定居指南城市介绍房产动态留学移民华人故事教育话题财经信息精华旅游难得一笑

娱乐八卦

卡城华人网信息中心

娱乐八卦

你知道吗？这些表现都是自恋

你知道吗？这些表现都是自恋
【卡城华人网 www.calgarychina.ca】 2026-06-08 12:56

免责声明：本消息未经核实，不代表网站的立场、观点，如有侵权，请联系删除。

【卡城华人网】你知道吗？这些表现都是自恋

人人都会自恋，人人都有自恋，但是健康人格的自恋会保持在一个正常的范围之内，而超出这个范围，就是严重自恋或者恶性自恋了。比如NPD就是恶性自恋者。这样就会给身边的人带来很大的伤害，也会给自己的人生带来阻碍。

下面是自恋在生活中的表现，它绝不是我们理解的那么简单，包括很多隐蔽不易识别的变种。

严重自恋：

过份注重外表，喜爱打扮，减肥、整容等等，爱好名牌奢侈品、喜欢炫富，对财富、地位、权利、名誉……等等有异乎寻常的热情和追求。

喜欢照镜子，对着镜子笑，觉得自己很美，很帅、很优秀。

喜欢自拍。

喜欢嫉妒，不允许别人比自己强，就是自恋。

特别在意别人的评价，喜欢营造人设。

莫名其妙的自信、觉得自己很独特、有优越感。

特别在意别人的眼光，总觉得别人都很注意自己，哪怕是别人无意看了他一眼，自己就会脑补出很多剧情，觉得别人是不是看上自己了？

缺乏同理心，与人交谈只讲自己的事情，不在意别人讲什么。不管讲什么话题都要绕回到自己身上，例如：不管对方讲什么话题，都会接话：“我也是这样，我那次怎么怎么样……”

喜欢向上社交，喜欢和各方面比自己高的人打交道，不屑于和自己同等水平的人打交道，有一种莫名的自信，觉得自己很优秀，所以也要和同样优秀的人打交道。然而因为自身并不具备实力，加上定位不准、缺乏自知之明，所以常常遭人鄙视而心生愤怒，并没有意识到是自己定位不准的原因，反而理解为别人的恶意和没素质。

拖延症也是自恋。拖延症的人往往是一个完美主义者。因为不去做(或者拖延)就可以不面对不完美的后果，全能自我也就不会受到打击。这就是自恋。
洁癖症也是自恋，你们都脏，就我干净，这不是自恋是什么？

还有路怒症也是自恋者，暴怒其实就是自恋破碎的反应。

讨好型人格，其实也是自恋者，认为自己能让别人满意、开心，过度追求他人认可，其实就是过分以自我为中心的自恋。

还有圣母，圣母心本质是傲慢和自恋，圣母在追求自恋维度和道德维度的更高位置，从拯救他人中得到满足感。看不见他人，只关心自己的需求，需要通过拯救别人来满足自己。认为自己能改变别人、拯救别人，

甚至想要把一个不想呼救的人拉出泥沼，这不是自恋是什么？

喜欢抱怨甩锅的人也是自恋者，而且是自恋巨婴，和圣母两者都是全能自恋。

巨婴：所有人都欠我的都应该为我怎么样。

圣母：我应该让所有人都满意，为他们的情绪负责，如果她们不高兴就是我的错。

两者的关系纬度完美契合，形成病态共生。

营造一个道德高尚的人设（比如贤妻良母、与世无争），站在在道德制高点上，扮演完美受害者的人也是自恋者，这种清白感会让人产生优越性，寻找这种优越性有时候也符合人的自恋本性。所谓自恋，就是“我比你好，我比你高尚”。

恋爱脑、舔狗是隐蔽的自恋型人格。他们的付出基本上都是自我感动，是从自己的视角出发对待别人的，看不到对方的真实需求。看似矢志不渝的爱其实是自恋的移情，是对虚弱自我、对死亡的逃避，把整个人生都寄托在一段感情上，实际是缺乏内心力量的表现，因为“体弱者托情”。

还有爱操心别人其实是想要控制别人，打着所谓的为对方好，干涉别人的人生课题，也是自恋。

特别固执的人也是自恋，认为自己永远都是对的，喜欢否定反驳别人，永远听不进别人的建议。

喜欢说教、好为人师、喜欢给人提建议，这些也是自恋，这意味着我是对的，我比你聪明，这本身就是傲慢和优越感的体现。

下面是恶性自恋：

喜欢操控、贬低打压别人、喜欢挑事儿、通过让别人痛苦满足自恋需求，追求个人崇拜，过度赞美，甚至为此不惜伪装说谎骗人、造谣生事。

喜欢麻烦别人，喜欢索取，有莫名的优越感，认为自己应该被特殊对待，认为别人都应该理所当然的为自己服务、迁就自己，这就是恶性自恋。

死皮厚脸、喜欢死缠烂打的人也是自恋狂，一个一直对你的拒绝无视的人，是在对你进行隐形攻击。（所以人们会对纠缠愤怒）

这种人缺乏边界感。意识不到别人语气里的不耐烦，或者是冷处理。比如对方不接电话，宁愿认为是对方出意外了，也不会想到对方是讨厌自己，不愿跟自己交往。

不相信自己会被人讨厌，不允许别人拒绝自己，一定要得偿所愿，甚至不惜为此杀人，那些求爱不成或者因为对方要离开就杀人的都是恶性自恋者。

因为自恋的主要特征，就是心中会产生出一种拒绝服从现实、并想凌驾于世界之上的想法。

所以无视他人的边界和需求，看不到对方也听不到对方，满心只有自我的需求。这种人不是自恋狂是什么？可惜这种却总是被美化成真爱，这个世界真是太颠了，脑子不清楚的人到处都是。

还有自杀，是最终极的自恋，为了这个，人不惜一死，或者同归于尽。

所以经常会有，以死明志的电视情节，因为只有用死，牺牲自己，才能证明自己是对的，我都在用生命证明我自己了，我怎么会是错的，只有我是对的，正确的，我没错，错的是别人。

还有一些人用自杀来惩罚别人，这也是自恋，认为自己可以惩罚别人、掌控别人的命运，让别人一辈子生活中内疚之中。

编辑(Edit) 删除(Delete)

>>返回【卡城华人网】主页