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     味精对人体真的有害吗?

味精对人体真的有害吗?

【卡城华人网 www.calgarychina.ca】  2025-07-01 16:18
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【卡城华人网】味精对人体真的有害吗?
味精(MSG)自1968年被贴上“致病”标签以来,50多年间,这 些 谣 言 对它的形象造成了 严重 的 伤 害,甚至让一个行业饱受误解之苦。以下是详细还原 真 相:

谣言的起源

“中国餐馆综合症”:1968年,《新英格兰医学杂志》(NEJM)刊登一封匿名信称“在中国餐馆就餐后出现头痛、胸闷、麻木”等症状,怀疑罪魁是味精。但这只是一种未被验证的猜测 。

媒体放大:随后媒体大肆报道,配合当时反亚裔情绪和对“化学添加物”的恐惧宣传,很快就将味精妖魔化 。

科学研究的结论

医院、 政 府 和食品安全机构的一致结论如下:

FDA 早在1959年将味精评为“通常认为安全”(GRAS)

FASEB 1995年报告指出,“在惯常用量下安全无虞”,3克以上空腹摄入可能引发短暂症状

WHO、EFSA、联合国粮农组织等也一致认同其安全性

双盲实验证明:日常烹饪剂量下,研究无法复制“中国餐馆综合症”的症状,甚至头痛也无明确关联

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